【河南全景】山水文化 精品双飞 8 日游
60-69周岁门票+108/人 60周岁以下门票 +755/人
推荐理由
★【线路安排】：河南深度大环线、不走回头路，避免旅途疲惫，更多享受、更多景点游览时间。
★【设计理念】：你想看的，值得一看的，都在这里面！一次真正意义上的深度体验！
★【优选景区】：精选河南 6 座城,6 大 5A 级景区,4 大古都,3 大世界地质公园,2 大世界文化遗产,来河南这一次就够
《12 大主题》：古都、功夫、云海、石窟、豫剧、红峡谷、历史古街、挂壁公路、当地美食、古老村落、
影视拍摄地、人工奇迹
《古都风情》：感受古都风情，一日梦回千年；十三朝古都洛阳、七朝古都开封。
《中国功夫》：中国功夫发源地、世界文化遗产、禅宗祖庭【少林寺】；世界陈氏太极拳发源地【陈家沟】
《云海仙境》：八百里伏牛山的主峰、观抖音中赫赫有名的云海和金顶【奇境老君山】
《石窟崖刻》：世界文化遗产，中国三大石窟之一【龙门石窟】
《红色峡谷》：红石峡的红岩绝壁是【云台山】风景区的标志性区域，大多数游客，会把红石峡作为首选游览的区域
《挂壁公路》：郭亮村挂壁公路，闻名于世的“全球最奇特的 18 条公路”之一
《世界第八大奇迹》：人工天河红旗渠，共削平了 1250 座山头，架设 151 座渡槽，开凿 211 个隧洞，
修建各种建筑物 12408 座，挖砌土石达 2225 万立方米，全长 70.6 公里
《古老村落》：著名导演谢晋酒称郭亮为"太行明珠"，著名画家张仃称郭亮"华夏奇观"，被誉为中国第一影视村。
★【精选酒店】：全程精选 7 晚当地四星商务酒店（网评三钻）酒店住宿
★【舌尖美食推荐】：
1、栾川特色美食--栾川老豆腐
2、中国三大宴席之一、洛阳特色名吃--洛阳水席牡丹燕菜
3、河南特色美食--河南烩面
★【品质服务】：大连独立成团，15 人起全程领队
★【6 重豪礼 超值赠送】：
1、名扬中外的《少林小子功夫表演》
2、《夜游神都洛阳》华灯初上、流光溢彩的灯光，仿佛步入了大唐盛世
3、徒步穿越《1250 米挂壁公路》
4、赠每人每天矿泉水一瓶
第1天 登封-郑州-大连（少林寺、河南博物院）
早餐后游览中国佛教禅宗发源地、古刹、名扬天下的少林功夫圣地——【少林寺】，参观历经 1400 多年，现存240 座少林寺历代高僧的古墓——塔林，历代少林高僧的八宝山；大雄宝殿等，看少林武术表演(定时表演)领略少林功夫的博大精深。
中餐后乘车赴郑州，参观【河南博物院】（约 1 小时，周一闭馆）位于河南省郑州市农业路，为国家级重点博物馆，是中国建立较早的博物馆之一，也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。展馆面积 1 万余平方米，馆藏文物 14 万件。馆藏文物多来自于二十世纪初商丘、洛阳、安阳、开封、淅川、三门峡、辉县、新郑等地的考古发掘，史前文物、商周青铜器、历代陶瓷器、玉器最具特色。其中国家一级文物与国家二级文物 5000 余件，历史文化艺术价值极高，一部分藏品被誉为国之重器。乘车赴河南新郑机场，乘坐飞机带着带着满满的河南回忆踏上回家的旅程，结束愉快地河南旅程，我们期待与您再次相约在大美河南！
【温馨提示】：
少林寺电瓶车是分段运营，可以根据体力自行选择乘坐，耳麦人数较多的情况下建议选择，避免听不到导游员讲解.今日推荐美食：登封—素斋
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：温暖的家交通：飞机 汽车
第2天 大连-郑州
当地根据航班时间乘坐飞机赴河南新郑！抵达后导游接机，安排客人后入住酒店休息！
【温馨提示】：
导游员于提前一天电话或短信联系客人，请保持手机畅通。出行前请再次确认携带有效身份证原件，请携带好个人物品，请携带足够的保暖衣物，备上感冒药、肠胃药、晕车药等应急药物。
用餐：早餐（X） 午餐（X） 晚餐（X）住宿：郑州交通：飞机 汽车
第3天 郑州-开封-林州（清明上河园、开封府、小宋城）
早餐后乘车赴七朝古都-开封，游览北宋时“天下首府”，当时全国最大的府衙—【开封府】（游览时间约1小时）.除了能够看大批珍贵史料，轶事和陈展外，还能够看到“开衙仪式”“包公断案”“演武场迎宾表演”“喷火变脸”等丰富多彩的表演活动，另外可参观府门、仪门、正厅、议事厅、梅花堂、天庆观、潜龙宫、清心楼、牢狱、英武楼、寅宾馆等景点。
游览以历史名画【清明上河图】为蓝本占地总（面积510亩游览约3h），创建的大型宋代民俗风情园，国家AAAA级景区—【清明上河园】（游览时间约2.5小时），再现北宋东京开封城的盛世繁荣场景，游善门，鸿福寺，文绣院，可尽情观赏民间杂耍，年画，剪纸，木兰织房，民俗表演：包公迎宾、皇帝出行、梁山好汉劫囚、宋代科举等表演。之后安排走进开封人的待客厅【小宋城】约60分钟走进小宋城仿佛梦回千年，具有北宋时期城市风格的各式建筑古朴典雅，小桥流水情趣盎然，商铺酒肆林立，城内人声鼎沸，人们呼朋唤友，点几份中意的小吃，喝几盅悠闲的小酒，身边上演着一幕幕历史大戏，“大宋禁卫军”来回巡防，包青天微服私访，杨家将得胜还朝……；晚餐后入住酒店休息！
今日推荐美食：开封第一楼包子
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：林州交通： 汽车
第4天 林州-新乡（红旗渠、太行大峡谷）
早餐后乘车赴世纪工程、世界八大奇迹，被誉为“人工天河”的---【红旗渠】（游览时间约3小时）参观分水枢纽工程--【分水苑】，观大型浮雕、六幅彩照、纪念碑、分水闸、及相关展厅等；后游览【青年洞】是红旗渠总干渠上的咽喉工程，在太行山悬崖绝壁之上走宽8米高4.3米渠道，忆虎口崖除险队长任养成和社员腰系大绳下崖除险惊天动地的场面、思崖当房石当床的艰苦条件；回顾 【1959年至1961年期间由于大跃进运动及全国性的粮食短缺和饥荒；大环境下修建的生命之渠；】了解人民用自己勤劳的双手，在太行山脉上逢山凿洞tan、遇沟架桥、一锤一钎坚持苦干十年，建成的盘绕林滤山长达1500公里的引水灌溉工程；以展厅的形式了解红旗渠的修建过程；观一线天、双锁关、步云桥、山碑、青年洞、十水言碑、小三峡络丝潭等；
中餐后游览AAAA级旅游风景区【太行大峡谷】（游览时间约2小时），前往“谷中之谷”之称的【桃花谷景区】：这里有黄龙潭、桃花飞瀑、二龙戏珠、小黄果树瀑布——九连瀑等景点；后乘坐景区观光车游览有“人间仙境”称的【太行天路】，太行天路全长25公里，沿途有多个观景台，站在观景台可以从山顶以不同的视角鸟瞰大峡谷，太行山脉雄伟壮丽，百里风光尽收眼底；晚餐后入住酒店休息！
用餐：早餐（√） 午餐（X） 晚餐（√）住宿：万仙山交通： 汽车
第5天 万仙山-焦作（万仙山.郭亮村、云台山.红石峡）
早餐后游览国家AAAA级旅游景区-【万仙山景区】（游览时间约3小时）换乘景区环保车到达中华影视村-【郭亮】郭亮村三面环山，一面临崖，近乎绝境，被称为“世界上最危险的村庄”；先后有《清凉寺声》《倒霉大叔的婚事《举起手来》等40多部影片在此拍摄。沿绝壁行走看红岩绝壁大峡谷，峡谷宽5-500米，堪比美国科罗拉多大峡谷，游览被誉为 “世界第八大奇迹”红岩绝壁长廊，郭亮村绝壁长廊又称郭亮洞，全长1250米，始建于1972年，全部由郭亮村十三位村民历时6年独立手工开凿完成郭亮洞被称世界最险要十条路"之一、"全球最奇特18条路"之一；中餐后乘车赴世界地址公园，集六项荣誉与一身，国家5A级景区----【云台山】（游览时间约2小时）,换乘景区环保旅游大巴游览自然山水画廊之称的华夏第一奇峡 “红石峡”（温盘峪）景区，赏白龙瀑、彩虹桥、龟背石、逍遥石、天女散花瀑等; 晚餐后入住酒店休息！
【温馨提示】：
1.七八月是云台山的雨季，需要随时备好雨具，但雨中登山不存在危险，可以放心登山游览。
2.建议前往云台山穿着防水的衣服和防滑的鞋，不用必须穿旅游鞋。
3.夏季的云台山比山下或是城市的温度要低一些，感觉比较凉快，但没有必要穿长袖衫和长裤。
4.云台山有一种外型似蜜蜂的小虫，一定要小心。
今日推荐美食：云台山特色美食--河南烩面
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：焦作/周边交通： 汽车
第6天 焦作-温县（峰林三峡、陈家沟）
早餐后，乘车赴世界地质公园、云台山精品园区【太行天池-峰林峡】（游览时间约 3 小时）其峡谷幽深、峰林奇特，悬崖、溶洞遍布，融山的宏伟、水的神韵为一体，被誉为“云台天池，可自费乘船欣赏人间天上一湖水，万千景象在其中，境内十里平湖烟波浩渺，宛若一条在峡谷中飘拂的玉带，兼有南北特色，景观姿态万千，独具风情的山水立体画卷：后可自费乘坐索道欣赏小孤山、天然毛主席像、大坝、老君滩、葫芦岛、天王岩、睡美人、三潭映月等，可谓“群英荟萃”小孤山高 10 余米，长 30 余 米，宽 10 米，相传玉帝命二郎神带领天兵担山填海，路过此地，脚下不适乃脱鞋倒石，石子落在之后自费参观河中形成“小孤山”等景点，悬崖边缘，翡翠湖上出挑 36 米配套平台面积约 1000 平方米飞碟造型-【天空之恋】站在上面仿佛悬空而立等景点。
中餐后乘车赴太极拳的发祥地--【陈家沟景区】（游览约 2 小时），陈氏太极拳是太极拳的根源，是各派太极拳的母体。学太极，到温县，尽人皆知。在这里，您可以游览太极拳祖祠、杨露禅学拳处、陈照丕陵园、历代宗师名人纪念馆、陈氏祖林、陈家沟太极拳学校、皂角树练拳处、东大沟练拳处、中国太极拳博物馆等景点和习武演拳场地。晚餐后入住酒店休息！
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：焦作/周边交通： 汽车
第7天 焦作-洛阳（龙门石窟、白马寺、夜游古都）
早餐后乘车赴古都-洛阳， 后游览全世界唯一一座拥有中、印、缅、泰四国风格佛殿的国际化寺院、我国第一座官办寺院、中国佛教的“祖庭”和“释源”【白马寺】（游览时间约1小时），白马寺典藏文物主要有2颗释迦牟尼佛舍利、中华古佛、元代十八罗汉夹纻像等。白马寺每年一度的“马寺钟声”活动，是人类祈福、辞旧迎新的特殊象征。现存的遗址古迹为元、明、清时所留。寺内保存了大量元代夹纻干漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵。主要景点有天王殿、大佛殿、大雄宝殿、接引殿、清凉台、缅甸殿、印度殿、泰国殿等。
中餐后参观【龙门石窟】（游览时间约2小时），是中国石刻艺术宝库之一，世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区，龙门石窟与敦煌莫高窟、云冈石窟并称中国三大石窟。盛唐佛教艺术的最高成就，其中的卢舍那大佛，高17.14米，堪称龙门石窟造像艺术之典范，参观宾阳洞、摩崖三佛窟、莲花洞、万佛洞、奉先寺等景点。
游览【洛邑古城】（游览时间约2小时）“洛邑”系洛阳古时的旧称，由古至今是华夏文明的代表，历经十三朝古都，其被喻为“文化圣城”。千百年来，在河南人民的哺育下，洛邑地区逐渐形成了汉族文化与多民族文化共融、北方文化与南方文化交错，乡野文化与宫廷文化同息的文化特征，为中华民族文化之林增添了一副深邃而博大的区域人文的精神画卷。晚餐后入住酒店休息！
古都洛阳夜景推荐打卡：
1. 【丽景门】在丽景门的老街上，灯火阑珊下，磨得光滑的石板路在发着幽幽的光芒，林林总总的商铺里热闹非凡，领略丽景门风采神韵，真是“不到丽景门，枉来洛阳城”.....
2.【应天门】应天门是隋唐洛阳城宫城的正南门，天下第一门，始建于隋大业年间，历经隋、唐、五代、北宋等时期，沿用 500 多年。是人们了解隋唐历史的好去处。
3、【明堂天堂】一代女皇武则天办公地，是隋、唐、宋代宫城遗址的核心区域，武则天时期兴建的明堂和天堂，又称作万象神宫和通天浮屠，明堂位于中轴线上，是宫城正殿，通过先进的声、光、电手段诠释洛阳历史及盛唐文化，曾作为“跑男”取景地。
4、【洛十字街】繁华的老城市井街道，热闹非凡，在这里可以品尝洛阳的特色小吃，坐在古香古色的街上，大口吃肉，大碗喝酒，给人一种穿越时空的感觉，同时张灯结彩的现代城市就在眼帘，给人梦幻般的感觉。
今日推荐美食：舌尖上的河南—洛阳水席
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：洛阳/栾川交通： 汽车
第8天 洛阳-栾川（老君山、金顶）
早餐后乘车赴国家 AAAAA 级景区，国家级自然保护区，伏牛山世界地质公园，国家地质 公园。前往【老君山景区】》中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出 代表原名景室山，是秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰，西周时期，因“守藏室史”李耳（著名的 “老子”）到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今，成为道教 主流全真派圣地。乘中灵索道或者云景索道：游览【十里画屏】：世界规模最大的花岗岩滑脱峰林地貌，十里长的栈道一挪一景，处处是画。【金顶道观群】走完十里画屏就到达金碧辉煌，大气磅礴的金顶，这里主要参拜、祈福的殿 堂。祈求官运、福禄、姻缘都可以。晚餐后入住酒店休息！
【温馨提示】：
1.老君山景区参观期间，大部分台阶、切记观景不走路、走路不观景。
2.老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉、网红打卡地、力压三雄。
3.中灵大索道或者云景大索道（两个索道交替运行）
4.峰林小索道往返 80 元人，游客根据自己的身体情况自由选择。
5.龙门石窟电瓶车建议大家选择乘坐，耳麦人数较多的情况下建议选择，避免听不到导游员讲解今日推荐美食：舌尖上的河南—栾川老豆腐
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：栾川/登封交通： 汽车
报价包含
老君山中灵索道 130+云台山景交 60+万仙山景交 50+太行大峡谷景交 60+峰林峡景交船票 60=360 元/人
报价不含
航空保险及上述已含各项费用以外的一切费用及个人消费费用。
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儿童价格说明
12周岁以下、1.1米以下、不占床、不含早餐、不含景点门票和景交车。
特别说明
1、我社已购买旅行社责任险60万元，理赔标准根据保险公司规定执行。
2、甲方须认真阅读《出游须知》并签字确认。
3、本行程及各项说明作为国内旅游合同附件之一。
4、乙方视意见单为接待质量真实体现，请甲方如实填写。乙方不受理与意见单不符的投诉；甲方不填写意见单返回后投诉不受理。
5、赠送项目不参加，不退任何费用。
旅游提示
河南旅游注意事项：
1
请客人一定带齐身份证，入住需登记，若出现单男单女，安排三人间或客人补房差
2
河南当部分景区执行分景点验票，且个别景区实行指纹验票，请务必保管好自己的门票，一旦丢失，需要重新购全价票；全陪需持自己的真实国导证、经理资格证、旅游局有效证明方可享受景区免票政策。
3
沿太行山一带的山地景区，体力消耗相对较大，请根据天气变化，轻便着装，舒适穿鞋；景区内因花草繁茂，故牛虻、蚊虫较多，请注意躲避；夏季天气比较炎热，请提早做好防暑准备、多补充水分，高血压、心脏病等病人请携带自身药品；通往青龙峡、青天河、峰林峡景区的道路为盘山公路，如有晕车、晕船的习惯，请提早预防并调整座位。坐船时风大，如非夏季旅游，建议多加衣服；
4
请您在旅游过程中妥善保管好自己的人身和财务安全，在景区不要到偏僻难行的地方。换乘景区车时，要查看凳子上的遗留物品。酒店用餐时不要把自己的钱包，手机随便放。晚上住酒店后，把窗户、房门都要反锁，贵重物品寄存前台，不要在床上吸烟、染发后不要污染枕套，不要拿酒店的毛巾擦鞋油，不要穿着一次性拖鞋进入卫生间等有水的地方，注意防滑；退房时，检查手机、充电器、首饰、钱包等贵重物品。如有自由活动，请结伴出行。如在旅游过程中发现有丢失物品的情况，及时和导游联系。
5
在不影响接待质量和游览景点数量及时间的前提下，我社可根据实情况对景点顺 序进行调整，如遇人力不可抗拒的因素造成景点的遗漏我社不承担责任 。
6
河南的住宿条件和大城市无法相比，同等级别我们会安排相对较好的酒店，但是酒店情况不一和旅游季节淡旺，会根据团队用房情况调整三人间，如团队上有特殊住房情况，请提前给我们提出。不便之处请多担待；
7
气候：河南地区属于内陆地区，气候干燥，请多喝水，多吃水果。出门在外，气候变化无常，请最好带上雨伞或雨衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药，以备不时之需。
8
全程为旅游团队餐，标准不高，十人一桌、十菜一汤、不含酒水；（因南北方差异，正餐中的汤可能为北方的稀饭/粥），河南饭菜偏咸，口味较重，请入乡随俗，如实在不合口味，请及时和导游沟通改善，如果确因地差异造成的不便之处，请多担待；
9
饮食：河南菜又名豫菜，历史悠久，风味独特，早在宋代，就已形成色香味俱全的宫廷风味 菜肴；是中国传统美食之一。主要特点是:选料精良、讲究配菜、汤鲜香浓、色形俱佳。豫系名菜有:鲤鱼三吃、鲤鱼焙面、扒猴头、番茄煨鱼、郑州鲜味鸡、道口烧鸡、河南烤鸭等，此外，还有著名的洛阳水席，24 道带汤佳肴中汇集了洛阳知名的风味菜点
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景点：河南省是一个旅游文化大省，文化底蕴浓厚，出行的游客若想更了解当地的景区文化可提前做一些小功课，当地景区尤其在年代较为久远的建筑游览区，非常注意环境保护和清洁维护工作，还请游客多加留心，共同呵护我国的文化遗产和生态环境。
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请您一定认真听并遵守，务必听从导游的安排，期间有任何问题请第一时间跟全陪导游联系，如需要脱团要提前跟导游及领队说明方可离开。晚上请尽量减少单独外出，请早点休息，才有充沛的精力来玩第二天的项目
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在河南购物，各地的方式还略有不同。河南省的物产非常丰富，这为到此一游的游客提供了多样化的购物选择。历史悠久、丰富多彩的手工业品以禹州钧瓷、南阳玉雕、洛阳仿唐马（唐三彩）、滑县点锡壶、济源盘砚（古称天坛砚）等为著名传统产品。其他特产有河南卢氏、栾川木耳，信阳毛尖茶，灵宝大枣，封丘石榴，杜康酒，淮阳金针菜，黄河鲤鱼，以及豫北四大怀药（生地、牛漆、山药、菊花）怀庆府闹汤驴肉，逍遥镇胡辣汤，修武松花蛋，武陟油茶等。在开封、洛阳和郑州等大中城市购物，游客会发现市场活跃，而最能够吸引游客的并非是大型商场，而往往是土特产品商店或集贸市场。河南省文化底蕴深厚，手工艺品种类繁多，但是在旅游景点购买时还请仔细辩别挑选。
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如客人在旅途当中有任何的意见或建议，请及时与导游联系，我们会尽力妥善及时解决，避免问题长期矛盾化；请游客在返回之前认真给导游填写意见反馈表，以便我们不断提高服务质量；
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