塞班岛（saipan island）， 美国北马里亚纳群岛邦的首府，北马里亚纳群岛中面积最大的岛，也是邦内近九成人口所在地。该岛为珊瑚岛，沿西海岸有潟湖，山脉南北延伸。观光景点也有多种 选择，可以参观军舰岛日军投海的万岁崖，两颗轰炸日本的原子弹的装载地，以及自杀崖等，都不失为具有历史意义的景点，值得一看。
塞班岛以富有变化的地形以及超高透明度的海水令潜水族们一展身手，被誉为目前世界第一潜水圣地。除了浮 潜和潜水，还可以选择钓鱼、冲浪、直升机、乘船出海、丛林探险、潜水艇、水上降落伞各类水上活动。此外，塞班岛更设有四个世界级高尔夫球场及两个小型高尔 夫球场，都融合了塞班岛的热带美景，环境优越，是球手极富挑战性的场地，适合不同程度的高尔夫球手。
喜欢浪漫的游客可以尝试塞班岛著名的日落巡航，晚霞满天的时刻搭乘游船出海，在塞班岛的夕阳下享受塞班美食；喜欢热闹的游客，不妨前往超级水上乐园，游一圈要花上15分钟的河流式泳池、刺激的冲浪池、人造海浪等相当过瘾的水上活动设施，还有有趣的水中有氧运动、水上排球等五花八门的玩水招式。
塞班岛城市基本信息：
英文名：saipan island。
位置：北马里亚纳群岛的首府，位于东经145度，北纬15度的太平洋中部，菲律宾海与太平洋之间，西南面临菲律宾海，东北面临太平洋。
经纬度：北纬15度12分33.57秒，东经145度45分47.41秒。
面积：120平方公里。
人口：62,392人（2000年人口普查数）。
时差：utc/gmt +10 小时 。
塞班岛住宿
岛上有多种类型的酒店，从安静舒适型的到宽敞高级型的酒店，从别具体特色的到适合背包族的酒店，游客可以根据自己的喜好选择各种类型的酒店入住。建议选择面临大海的酒店，游客可以选择“足不出户”的方式，从中享受另一番乐趣。早上，在海边的餐厅享用早餐之后，可以在自家的海滩上游玩，玩累了去体验一次海边的放松spa。夕阳时分，懒散地坐在沙滩边看日落，一派闲适的海滨风情。晚上则可以在海滩上边烧烤边欣赏当地土人查莫洛。
塞班岛美食
岛上最具特色的美食要属查莫洛风味菜，低卡路里食物。查莫洛料理的特色是利用当地的原料，如辣的酱料、酱油、柠檬汁、洋葱等，加入食物烹调而成的，风味 融合了西班牙、菲律宾及南洋的口味，色香味具全，令人垂延三尺。最具代表性的料理有：椰子蟹、腌木瓜、烤乳猪、生鱼片、红米饭、椰汁虾、b.b.q.等。此外，游客还可以享用到美式、中式、法式、日式、韩式、意式、墨西哥等各种美食，可说应有尽有。就餐价格：在塞班吃饭
塞班岛娱乐
水上活动水中漫步(aqua naut)、潜水、珊瑚之音(sounds of coral，搭乘名叫“珊瑚之音”的潜水航艇潜入海中)、钓鱼(可以租船出海拖钓，或试试船底垂钓)、玩玩风帆、冲个浪板、再骑水上摩托车来个海上狂飙，或拉起拖曳伞迎向天空，还有独木舟、喷射汽艇、香蕉船、日落巡航(sunset dinner cruise，晚餐时刻，搭乘游船出海，在塞班的夕阳下享受塞班美食)潜水塞班岛以富有变化的地。
塞班岛购物
塞班亦是热爱血拼者的快乐天堂，由于塞班岛是自由港，所以在欧美等地价格昂贵的名牌商品，在这里都可以较便宜的价格买到，除了便宜的高档货，岛上的传统 民服附有特殊的热带岛屿风情，也是相当热门的抢手货。推荐纪念品：塞班特产有木雕、贝壳、小椰子编成的小工艺品。推荐购物点： dfs免税商店塞班最大的购物中心，来自世界的名牌应有尽有，例如：chanel 、ferragamo、gucci、herme。
